É relativamente facil perder a saude. Depende basicamente da duração, frequencia e intesidade das agressões que sua saude sofreu ao longo do tempo. Todos nos temos uma capacidade de recuperação fisica e mental. Quando essa capacidade é ultrapassada sobrevem o trauma. A repetição do trauma fatalmente vai te deixar doente. É assim com a saude mental e tambem com a fisica. Um ambiente hostil sobrecarrega o cerebro que tem de manter-se alerta para evitar os perigos que estão sempre rondando a pessoa. Condições insalubres de trabalho fazem o mesmo com relação ao fisico. Por isso algumas pessoas ficam doentes antes do que as outras e inclusive morrem mais cedo. Depois que a saude é perdida, recuperá-la custa muito caro e nem sempre é possível. Por isso prevenir quando possível é muito desejavel e imperioso.
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