Cuidar da Saúde Piano Piano

 Começa com a escolha adequada da profissão, passa pela escolha do Cônjuge, continua com decisões econômico financeiras inteligentes e finalmente termina com o discernimento de quando entrar em conflito e quando deixar barato. Quem cuida da saúde com sabedoria e inteligência vive mais e melhor. Para isso informação de qualidade é fundamental e deve ser colocada em prática, tornando-se pois conhecimento. Saúde é algo muito precioso e está ligado a preservação da Vida, inclusive é considerada a Vida o mais caro e precioso bem protegido juridicamente. Agressões a sua saúde física e mental não inevitáveis e não passarão impunes. Como essas agressões são inevitáveis é fundamental uma política de minimização de danos. É assim que o apartamento na Praia para quem precisa relaxar mentalmente pode ser um Santo Remédio. Da mesma forma evitar pessoas ignorantes na convivência mostra-se de fundamental importância para a sanidade mental. Alimentação saudável, ouvir música, ler um jornal que informa e forma, leituras interessantes e edificantes: a lista de coisas que podemos fazer para manter nossa saúde física e mental não tem fim !