Tudo o que estiver acima da sua capacidade no momento vai te estressar. O estresse é o gatilho para todo tipo de doença mental latente.

Então tudo o que acontecer antes da hora, acontecer depois da hora ou de repente vai te estressar e poderá desencadear todo tipo de transtorno mental ! Pois é! Então a chave para a saúde mental chama-se a Virtude da Temperança em primeiro lugar ! Obviamente depois vem todas as outras porque os vícios em geral tem por causa traumas . Trauma é um nome bonito para uma ferida emocional. E como Freud descobriu esses traumas quando acontecem na infância são recalcados para o inconsciente e aí o indivíduo nem sabe porque faz o que faz. Bingo !