Muitos prejudicam sua saúde física e mental

E são viciados em substâncias, afetos, pensamentos e comportamentos nocivos. Pessoas que agridem seu corpo e sua Mente de forma contínua e persistente. E que em consequência ficam doentes fisicamente e mentalmente. Quais as agressões mais comuns ? Má alimentação, fumo, conflitos de todo tipo, estresse adaptativo contínuo tanto físico, quanto emocional e mental. Você pode controlar essas variáveis? Talvez sim, talvez não.