Crenças não são racionais

E essas crenças foram estabelecidas na infância e naquela época serviram para dar segurança para a criança. Acontece que a situação mudou na idade adulta e essas crenças passam a atrapalhar a pessoa . E é nesse momento que entra a terapia. Sua função é modificar essas crenças limitantes. Poucos tem noção de que a terapia pode ajudá-Los.