Estresse é um forte indutor

De depressão. Então evitar conflitos é uma medida profilática. Ganhar muito dinheiro,  terceirizando ou eliminando tudo que causa estresse é outra atitude salutar. Morar perto do trabalho, ter amigos verdadeiros, comer de forma saudável,  seguir os conselhos de Freud, Jung , Platão e outros são ações fundamentais para uma vida boa e portanto uma vida com saúde física e mental,  sem depressão ou ansiedade.